Лойн трески

•Рыба мечты для тех, кто на спорте

•Минимум действий для приготовления

•Любят дети, особенно, если пожарить треску в кляре

Треска – белая морская рыба, идеальный источник белка и практически не содержит жиров и углеводов. Из нее можно приготовить много полезных и низкокалорийных блюд как для взрослых, так и для детей.

Вкус у трески нежный, мясо средней плотности, не требует разделки или удаления косточек. Простой быстрый способ приготовления – это запечь спинки трески в духовке с овощами или сливками.